剧情介绍
《人生加减法》是一档健康生活方式体验类节目,自4月18日起,每周四21:30在东方卫视播出。节目组在全国范围内寻找到有着不良生活习惯、性格各异、标签明确的14位学员,他们因为不健康的生活习惯,导致身材走样,成为生活的失意者。节目组为他们打造了一个“加减学院”,在学院内有着1位校长,3位班主任及各科老师,14位学员要在这里度过100天的时间,他们将在体能训练、饮食管理、兴趣爱好的培养等健康生活方式的影响下,改掉不良生活习惯、减重塑形、找回健康、找回人生主动权,完成身体与心灵的双重蜕变。
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等你入伍回来
之前看到一篇文章,里面有一句话评价《人生加减法》是“开启了全民健身4.0时代”,我挺赞同的。
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2020年11月30日
天醉
不看不知道,一看吓一跳,节目播出的一项报告显示,根据《2018年十大不健康生活方式报告》,每天使用电子产品时长超过8小时的人占23%,睡眠不足8小时的人占51%,饮食不规律的人占91%,45%的人运动量不足,30%的人为超重肥胖,这数据太触目惊心了!
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2020年11月30日
Mao
我这种口头型减肥王者很是佩服节目里的实干型
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2020年11月30日