
素食者联盟
年份:2018
地区:美国
上映:2018-01-19(圣丹斯电影节) / 2019-09-16(美国)
评分:7.9 分
播放:31 次
更新:2018年12月03日
导演:路易·西霍尤斯
编剧:马克·蒙雷|Shannon Kornelsen|Joseph Pace
主演:阿诺·施瓦辛格|James Wilks|Patrik Baboumian|Dotsie Bausch|Tia Blanco|Nimai Delgado|Rip Esselstyn|Kendrick Farris|Mischa Janiec|Bryant Jennings|Scott Jurek|Damien Mander|Morgan Mitchell|Lucious Smith|Griff Whalen
分类:纪录片
剧情介绍
我要评论
听了Joe Rogan的podcast再来看 更有意思 虽然呈现了很多科学和研究向的内容 但是确实有站不住脚的点 以及我赞同大部分的素食观点 但是比较反对在现在的语境下只呈现它的优点 忽视potential risks 总的来说有科学依据的论点才是最有说服力的
这个纪录片通过几个运动员案例,好像来证明纯素食是可行的。。。对此我保留怀疑态度。因为运动员有着很完整的饮食体系,所以他们的营养结构是完整的,在素食的情况下也能得到其他的补充。 但是我觉得有一点很重要的就是:对于肉类应该控制每天的摄入量,现在过多的宣传肉的好处,而生活条件的提高也使得肉类的获取更加容易。但是保持绿色蔬菜和淀粉类食物的摄入我认为还是要占更大的比重。。。不是不吃肉,但是要控制吃肉。
刷新认知的纪录片